SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • clenbuterol !!!POMOCY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam do użytkowników tego forum wielka prośbę a dokładniej chciałbym żebyście doradzili mi jak brać clen żeby to było możliwe napisze że mam 171cm wzrostu i 95 kg wagi chciałbym schudnąć 15-20kg (pewnie to niemożliwe dlatego napisze że chce schudnąć jak najwięcej. Diety nie mam żadnej ale tylko dlatego że nie umiem jej sobie dopasować jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-03-25 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy mi na szybszej regeneracji, ewentualnie może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl. Są to moje pierwsze odżywki, nigdy wcześniej niczego nie połykałem ( za wyjątkiem tranu) i chciałbym się dowiedzieć co z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2010-09-16 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego spadła mi siła po cyklu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie cykl tzn brałem: CreatyneMash 200 + 3 Mass XXL 3kg (razem 9kg) + Glutamine po treningu + aminokwasy. z treningu na trening na klatke przychodziło mi siły. Starałem się brać co trening ok 1-2 więcej. Tydzień temu skończyłem cykl który trwał ok 5 tyg. Teraz nie moge wziąśc na ostatnią serie tyle co ostatnio. Napiszcie mi co moze być tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2005-12-03 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT?? co sądzicie ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfora.pl/Uwazaj-Te-pigulki-odchudzajace-moga-zabic-a7741 natrafiłem w necie na taki art, zaciekawiło mnie to co jest tam napisane gdyż zamówiłem sobie HH opakowanie 210 caps, jak uwazacie, odstawic czy brac i to co jest tam napisane uznac za wyolbrzymione brednie jakiegos redaktora ?? czekam na Wasze opinie/ zdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-06-13 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i hantle/sztangielki na początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] polecacie? Maksymalnie do 160 zł i żeby tak starczył na miesiąc lub więcej. 2.Kiedy i ile razy dziennie go pić? 3.Jakie Hantle/Sztangielki będą dobre? słyszałem że najlepiej brać żeliwne. Mogą być te? http://m.sklep-presto.pl/product-pol-41769-Hantle-zeliwne-2x10kg-GRATIS-.html Ledwo co biorę 5kg w łape ale chce być przyszłościowy (chce mieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-09-20 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Cypio + Wins

    Temat
    Doping

    Witam, obecnie jade na cyklu: Prop 1-5 100mg e2d Cypio 1-12 200mg e3d Wins 9-14 30mg ed Ogolnie propa dalem na kicka zamiast mietka (mam wins na koniec wiec nie chcialem tak watroby tyrac) bo cypio zaczyna sie pozno krecic a chcialem ostro ruszac odrazu. Poczatkowo mial byc 1-4 prop ale zostalo mi jeszcze troche soku wiec wbilem do konca i wyszlo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2012-09-28 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid trt

    Temat
    Doping

    [...] pobudzić przysadkę i sprawdzić czy problem nie leży w jądrach. Wyniki w załączniku po 10 dniach clomidu. Dawkowanie 25mg dziennie. Pytanie co dalej. Ktoś pomoże w interpretacji? Jak długo brać clomid? Zbijać estro bo wyskoczyło powyżej normy? /SFD/2024/4/3/66d5896777f94730805b5743828a8f98.jpg /SFD/2024/4/3/279958d82f154e9eb0dd67b38c07c8ef.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2024-04-03 19:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand post a redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie wiem co znim zrobić :) może lepiej zostawić go do poźniejszych cykli a teraz lepiej kupić aminy. Bialko oczywiście jest do uzupełnienia diety. Jesli lepiej bcaa to brać je przed siłownią i po siłowni i przed bieganiem i po bieganiu?! z góry dzięki za pomoc. ps nie piszcie żebym szukał na forum bo juz troche przez te pare lat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-01-12 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Na Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wiek prawie 21 waga 75 wzrost 180 dieta i witaminy sa staz teraz 8 miechow reguarnie na sucho bez supli ( wczesniej od 17 - 19lat regularnie potem przerwa..) cykle: 2 na mono 2 lata temu - dobre wyniki ze srednim zalaniem terening MASS z naciskiem na siłe koncze za tydzien i chce zrobic cykl na mase na suplach (6 -8 tyg) zalezy mi na suchym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2008-03-25 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Porady w Sprawie 1 Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam ale nie sprecyzowaną tj.(ryż,makaron,tuńczyk,oliwa,słoneczniki itp,cycki z kuraka itp) wczoraj kupiłem 3,6kg Ostrowi 80..kreatyna Mega Caps 1250 Olimpa 100tabl. bilobil 30tabl. filomag b6 50 tabl. i zincas forte..do tego witamina C.. Chciałbym abyścei pomogli mi to rozpalnować co ile brać i kiedy..Diękuwka serdeczna za porady..POZDRO!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-12-14 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poradzicie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakie chciałem wylewając tony potu. Chciałbym zakupić jakąś odżywke lub białko na przyrost muskulatury, rzezby(Kompletnie sie na tym nie znam). Co byście mi polecili cena nie gra roli. Chodzi mi też o to żeby nie brać czegoś niebezpiecznego dla organizmu typu koks,kreatyna tylko coś co przyspieszy proces rzezbienia bez efektów ubocznych pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2010-01-13 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem na cyklu testosteronowym max 3 huki tygodniowo cykl bedzie trwać dwanaście tygodni,od czwartego tygodnia biore tamoxifen 20 mg co dziennie ,powiedzcie co o tym sądzicie i jak długo można brać tamox?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-08-05 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Temat
    Doping

    Wyprobowalem naprawde wiele sposobow na uzyskanie suchej masy miesniowej ale niestety nie moge osiagnac zamierzonego efektu. Znam siebie doskonale dieta pomaga ale tylko przez pierwsze tyg. Z aerobami tez nie mam problemow bo trenuje sw 5 razy w tyg. Nic nie pomaga nawet naprawde dobre spalacze wiec postanowilem zabrac sie za t3. Slyszalem juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-10-16 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana jednych witamin na drugie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Będę to brał w czasie cyklu HMB + prawidziwy tren na siłowni + białko ale teraz??!! To chyba marnowanie kasy... Tym bardziej, że na tych witaminkach treca pisz, że należy je brać 6-8 tygodni no to przecież nie będę ich stosował cały rok... Myślę nad tym, żeby zastąpić je tym:Olimp Vita-Min Multiple Sport. Dla jasności jem warzywa i owoce a to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2009-10-05 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph a seks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.biore od ponad tygodnia meso morph i GM i zauwazylem mniejsza chec na seks tzn moze checi sa duze ale mozliwosci mniejsze i moja dziewczyna troche zdziwiona no i ja tez.no i co tu robic odstawic to?jak sie odstawi to wroci wszystko do normy czy brac meso i jakas viagre hehew sumie nie probowalem czy w dni kiedy nie biore jest ok a jak jest u [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2011-01-23 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT 10 g przed i po treningu oraz DNT 5 g. Teraz pytanie jak wrzucić ww. suplementy do mojej diety/cyklu. Z tego co wyczytałem to w nitrobolonie jest kilka form kreatyny. Czy przestać brać kreatyne i włączyć nitrobolona wg. etykiety i podobnie z xtreme aniticatabolix ?? Powiem szczerze, że chciałbym wypróbować działanie tej przedtrenigówki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2016-11-07 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Temat
    Trening w domu

    [...] sie bawić także wysyłam osobno sprzęt. Ława: Ławka Avenger HL4 Kelton HOME/ MARBO | ŁAWKA TRENINGOWA REGULOWANA MH-L115 Gryf-póki co wezme prosty dużo osób mówi że najlepiej brać 180cm: https://allegro.pl/oferta/marbo-gryf-srubowy-chromowany-30mm-180cm-sztanga-10747959465 Obciążenie(na początek mała ilość kg) raczej zakupie żeliwne używki chociaż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2023-03-31 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej mam zamiar zaopatrzyc sie w ten produkt w celu wspomagania odchudzania, oczywiscie same lykanie nie wystarczy :) mam w domu stepperek na ktorym dreptam co jakis czas. Mam 155 cm wzrostu i waze 58 kg, chcialabym zrzucic tak do 50 kg i chcialabym sie dowiedziec jak najlepiej brac L-karnityne aby trening byl efektywny :) prosze o rady :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2004-09-22 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiony w tym wszystkim=P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam pewien problem a własciwie to pare:P pierwszy to problem raczej nie na ten dzial ale myśle ze jak napisze wszystko razem to nikt się nie obrazi. No wiec w lipcu będe miał fundusze na zakup odżywek (ok.1200 zł)wiec myśle ze duzo... 1.czy opłaca mi się w lipcu kupować jakieś wielkie zestawy (cel zwiększenie masy oraz siły)kiedy zrobic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2007-05-22 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~jak to jest...?~~~~

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4,30zł ma tylko 8 tabletek do ssania,może znacie jakieś lepsze z dużo większo zawartością kofeiny preparaty??? no i oczywiści po przystępnej cenie .jestem na rzeźbie i chcę brać kofeinkę przed treniolem!!!!proszę o szybki odpis P.S szukałem w wyszukiwarce!!!temat był poruszany ale nie znalazłem tego co chce!!!Dzięki Pozdrawiam!!!!! jeśli w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2003-11-03 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)